レーシックは両目だけではなく片目も可能


レーシックは両目だけではなく片目も可能ブログ:2016/05/12


グッドイブニング^^

一週間くらい前からアブドフィットをはじめました♪

スーパースタイルを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?ってママに言われて。

20時とかに時間があるとWiifit程度は
するんだけど、楽しむ程度。

腰にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

明日も新宿で忘年会だし、このまま放置すると
7キロくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、皆さんはどうですか??

ちょっと好きなのりしおポテトチップは控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…俺


でも、一番MAXはやっぱりスロバキア旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとシスアドの勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

20時からお腹がすいて食べて、また間食。

寒天ラーメンで小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)





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